כל הפוסטים בבריאות הקשיש

גלו איך לשפר את איכות השינה בלילה עם טיפים מעשיים, היגיינת שינה נכונה, ושגרות הכנה לשינה שיעזרו לכם להירדם מהר

מחירי סקלרותרפיה עדכניים ✅ השוואת עלויות ✅ מחירון מפורט לפי סוג טיפול ✅ כיסוי ביטוחי וטיפים לחיסכון ✅ מדריך מחירים

ההתמצאות בדרישות הרגולטוריות ובתהליכים לקבלת קנביס רפואי בישראל יכולה להיות משימה מאתגרת, ולא רק בגיל השלישי. בין הרשיונות למרשמים, הרופאים

חסימת מעיים היא מצב רפואי חשוב שיש להכיר, במיוחד בגיל המבוגר, כשהיא עשויה להיגרם ממגוון סיבות כמו גידולים, דלקות או

לקות ראייה היא מצב שכיח הפוגע באיכות החיים של מיליוני אנשים ברחבי העולם. זהו מושג מורכב הכולל קשת רחבה של

אחרי גיל 50 הגוף מתחיל לאבד מסת שריר, וזהו שמשפיע על כל מה שעושים ביומיום, מלעלות במדרגות ועד להרים את

גיל הזהב הוא שלב שבו הגוף זקוק לתמיכה מיוחדת כדי לשמור על תפקוד מיטבי ואיכות חיים גבוהה. תוספי תזונה יכולים

ירידה בשמיעה היא תופעה שכיחה המשפיעה על מיליוני אנשים בכל העולם, בעיקר עם העלייה בגיל. למרות שאובדן שמיעה עלול להשפיע

ניוון שרירים הוא תהליך טבעי אך מאתגר המתרחש עם ההזדקנות. תופעה זו מאופיינת באובדן הדרגתי של מסת השריר ותפקודו, ויכולה

מבוגרים רבים סובלים משיעול עם ליחה שלא עובר, ולעיתים קרובות לא יודעים מהי הדרך הטובה ביותר לטפל בזה. אבל ישנן

ככל שהשנים עוברות, חיפוש דרכים לשפר את רווחתנו הופך להיות יותר ויותר בעל חשיבות עליונה. בין שלל הגישות ההוליסטיות, דיקור

הבית הוא מקום מבטחים עבור כולנו, אבל במיוחד עבור קשישים. בית נקי ומסודר יכול לתרום רבות לבריאותכם הפיזית והנפשית. זה

ככל שאנו מתבגרים, גופנו עובר שינויים רבים, ביניהם ירידה טבעית ביעילות מערכת החיסון שלנו. שינוי זה מעלה את הרגישות שלנו

אוכלוסיית העולם מזדקנת יותר ויותר וקריטי לתעדף את בריאותם הנפשית ורווחתם של יקירינו הקשישים. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) מוכר זה

ככל שאנשים מתבגרים, הצרכים התזונתיים שלהם משתנים. תזונה מאוזנת, במיוחד בגילאים מבוגרים, חשובה לשמירה על חיוניות הגוף וכן לאנרגיה ומצב

נשים רבות בגילאי ה-40 וה-50 לחייהן מדווחות על תסמינים גופניים ונפשיים הקשורים בגיל המעבר. גיל המעבר הוא למעשה התקופה שבה

כאבים באזור הידיים כמו גם הרגליים הם כאבים שמשפיעים באופן משמעותי על איכות החיים, בייחוד בקרב אנשים מבוגרים. למעשה, בשנים

בשנים האחרונות ובייחוד על רקע מגפת הקורונה, נושא הבריאות הנפשית של קשישים עולה לכותרות יותר מאי פעם. שילוב של הזדקנות

הגיל השלישי הוא גיל נפלא של עדנה, זמן ליהנות מהחופש ללא עבודה, לבלות יחד עם הנכדים ולפתח תחביבים חדשים, אך

הגיל השלישי מביא איתו הרבה מאד עדנה ונחת רוח. מדובר בזמן המושלם להתפנות משגרת העבודה השוחקת ולהנות מכספי הפנסיה שמאפשרים